Nội dung chính
Xem Thèm ăn sung la con trai hay gái 2024
Ăn ngọt sinh con trai hay gái? Bà bầu ăn ngọt sinh con gì và liệu ăn nhiều đồ ngọt trong thai kỳ có ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay không?
Nội dung bài viết
- Dấu hiệu thèm ngọt khi mang thai là gì?
- Nghén ăn ngọt sinh con trai hay gái?
- Tác hại khi mẹ bầu ăn quá nhiều đồ ngọt
- Biện pháp kiểm soát chứng thèm đồ ngọt ở bà bầu
Một số mẹ bầu thèm ngọt khi mang thai, hay còn gọi đó là chứng nghén ngọt. Vậy, mẹ bầu thèm ăn ngọt sinh con trai hay gái và cách nào giúp kiểm soát chứng thèm ngọt ở bà bầu? Câu trả lời sẽ có ngay trong bài viết sau của MarryBaby.
Dấu hiệu thèm ngọt khi mang thai là gì?
Thèm ăn đồ ngọt, đồ chua khi mang thai là biểu hiện thường gặp bởi lúc này cơ thể mẹ có nhiều biến đổi về vị giác và khứu giác. Lúc này một số mẹ bầu có xu hướng thèm ăn đồ chua, một số khác ngược lại thích ăn những thức ăn có vị ngọt như bánh, kẹo, nước ngọt, kem, trà sữa
Theo nghiên cứu của các chuyên gia sức khỏe, hiện tượng thèm ngọt là do khi mang thai, hormone nội tiết tố mẹ bầu thay đổi. Ăn ngọt sẽ kích thích vị giác và làm cho tinh thần mẹ bầu thoải mái hơn. Một thống kê cho thấy có tới 40% mẹ bầu thèm ngọt, trong khi đó chỉ 10% bà bầu thích đồ chua.
Tình trạng mẹ bầu nghén ngọt sẽ giảm dần sau khi bước qua giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ. Thế nhưng, việc thèm ăn ngọt và bổ sung quá nhiều chất ngọt có thể gây ảnh hưởng không tốt tới sự phát triển của thai nhi và sức khỏe người mẹ. Vì vậy, mẹ bầu cần lưu ý bổ sung dinh dưỡng khoa học, lành mạnh; tránh ăn quá nhiều đồ ngọt khi mang thai.
Ốm nghén đoán giới tinh thai nhi & Triệu chứng nghén khi mang thaiỐm nghén buổi sáng hay chiều tưởng chừng không có gì khác biệt. Tuy nhiên, ít ai biết được thời điểm ốm nghén cũng được xem là dấu hiệu để mẹ dự đoán giới tính thai nhi.
Nghén ăn ngọt sinh con trai hay gái?
Thèm ngọt thì sinh con gì? Thèm ăn ngọt sinh con trai hay con gái? Ăn ngọt sinh con trai hay gái? Thèm đồ mặn sinh con gì? Đây là những câu hỏi phổ biến mà nhiều bà mẹ phân vân đi tìm lời giải đáp.
Bầu ăn ngọt sinh con gì là thắc mắc chung bởi các bậc cha mẹ rất tò mò về giới tính thai nhi. Theo quan niệm xa xưa, thèm ngọt sẽ sinh con trai và bầu thèm chua thường sinh con gái. Vì vậy khi bà bầu có sở thích ăn đồ ngọt trong 3 tháng đầu thường sẽ nghĩ ngay rằng mình đang mang thai một bé trai.
Tuy nhiên, theo thực tế thì quan niệm trên chỉ là những kinh nghiệm của người đi trước, chưa chắc chắn 100%. Theo khoa học, việc mang thai con trai hay con gái phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Do đó, mẹ bầu đừng quá tin tưởng vào vấn đề thèm ngọt là con trai hay con gái nhé!
Bên cạnh quan niệm nghén ngọt mẹ sinh bé trai, thì cũng có luồng ý kiến trái chiều cho rằng mang bầu con gái mẹ thèm ăn ngọt, còn có thai con trai mẹ bầu thích ăn đồ mặn.
Vậy nên, tốt hơn hết, mẹ bầu hãy coi việc nhận biết giới tính thai nhi theo quan niệm dân gian này chỉ là thông tin tham khảo. Tuyệt đối đừng để những phán đoán không có căn cứ khoa học này ảnh hưởng tới tâm lý và sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, mẹ nghén ngọt cũng đừng nghĩ chắc chắn rằng mình sẽ sinh bé trai mà vội sắm sửa đồ đạc con trai cho em bé.
Ngoài quan niệm thèm ngọt, thèm mặn sinh con trai, thì trong dân gian còn lưu truyền một số kinh nghiệm để đoán biết mẹ mang bầu bé trai. Chẳng hạn như dựa vào tình trạng ốm nghén (mẹ ít ốm nghén), da mặt (da mặt nổi mụn và nám da nhiều), màu của nước tiểu (màu vàng sáng)
>>> Bạn có thể quan tâm:Đoán giới tính thai nhi qua nhịp tim
Tác hại khi mẹ bầu ăn quá nhiều đồ ngọt
Theo kinh nghiệm dân gian nêu trên thì bạn đã biết thèm ngọt đẻ con gì hoặc nghén ngọt sinh con gì một cách chi tiết. Tuy nhiên, cho dù có thèm ngọt nhiều đi nữa bạn cũng nên hạn chế sử dụng nhằm tránh nhiều tác hại xấu đến sức khỏe. Cụ thể một số tác hại như:
Ảnh hưởng xấu tới sức khỏe răng miệng.
Ăn quá nhiều đồ ngọt làm tăng lượng đường trong nước tiểu, dễ gây nhiễm trùng đường tiết niệu.
Hấp thụ quá nhiều chất ngọt làm tăng lượng đường trong máu, tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ. Từ đó gây nên nhiều hệ quả đáng tiếc như sẩy thai, thai lưu, sinh non
Lượng đường bổ sung quá nhiều làm tăng nguy cơ béo phì cho mẹ bầu, gây nên hiện tượng sưng phù tay chân
Việc ăn quá nhiều đồ ngọt còn gây nên suy hô hấp, hạ đường huyết, thai nhi quá to hoặc suy dinh dưỡng.
>>> Bạn có thể quan tâm:Đoán giới tính thai nhi bằng nhẫn có chính xác không?
Biện pháp kiểm soát chứng thèm đồ ngọt ở bà bầu
Mẹ đã biết ăn ngọt sinh con trai hay gái chỉ là cách dự đoán giới tính thai nhi của cha ông ngày xưa. Và việc ăn nhiều đồ ngọt trong thai kỳ cũng gây nên nhiều tác hại cho mẹ và bé. Vậy làm thế nào để mẹ bầu có thể kiểm soát được chứng thèm đồ ngọt?
Dưới đây là những biện pháp kiểm soát chứng thèm đồ ngọt ở bà bầu nhằm đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh.
Nếu bạn quá thèm đồ ngọt có thể ăn một chút bánh quy ít đường hoặc socola với số lượng vừa đủ.
Có thể lựa chọn hoa quả để thay thế cho bánh kẹo, bởi trong hoa quả có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho bà bầu.
Mẹ bầu cần tăng cường rau xanh, sữa chua, thực phẩm có lợi khác để tránh cảm giác đói thèm ăn.
Nên chia nhỏ bữa ăn hàng ngày, đa dạng món ăn để bổ sung đầy đủ dinh dưỡng. Bạn có thể xen kẽ một vài loại thực phẩm có vị ngọt vào các bữa ăn khi có cảm giác nghén ngọt.
Người thân nên thường xuyên chia sẻ, tâm sự về những mong muốn của bà bầu. Bà bầu cần tránh tình trạng lo âu, căng thẳng bởi stress không chỉ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe mẹ bầu mà còn khiến mẹ thèm ăn ngọt nhiều hơn. Giữ cho tinh thần thư giãn, thoải mái là một trong những cách làm cho mẹ bầu thèm ăn ngọt ít hơn.
Bên cạnh các biện pháp kiểm soát chứng thèm ngọt, bà bầu cần thường xuyên đi khám thai theo lịch hẹn định để được tư vấn và điều trị kịp thời nếu mắc chứng nghén ngọt quá mức (gây khó chịu cho mẹ bầu).
Trên đây là những thông tin trả lời câu hỏi ăn ngọt sinh con trai hay gái. Hy vọng những chia sẻ trên giúp bạn có cách kiểm soát nhu cầu thèm ngọt một cách hợp lý nhất, nhằm tránh được những nguy cơ ảnh hưởng không tốt cho thai kỳ.
>>> Bạn có thể quan tâm:Bắt mạch biết trai hay gái có chính xác?
Hà Chi
Nguồn
1.Is it Safe to Eat Sweets Excessively During Pregnancy?
https://parenting.firstcry.com/articles/is-eating-excessive-sweets-during-pregnancy-safe/
Ngày truy cập 10/6/2021
2.How to Enjoy Sweets During Pregnancy
https://www.wikihow.com/Enjoy-Sweets-During-Pregnancy
Ngày truy cập 10/6/2021
3.What to Eat for Dessert During Pregnancy
https://www.whattoexpect.com/pregnancy/pregnancy-health/dessert-during-pregnancy/
Ngày truy cập 10/6/2021
4.Heres Another Good Reason to Limit Your Sugar Intake During Pregnancy
https://www.whattoexpect.com/news/pregnancy/can-too-much-sugar-affect-babys-cognitive-abilities/
Ngày truy cập 10/6/2021
5. Moms-to-Be: Too Much Sugar During Pregnancy Can Hurt Your Childs Brain Function
https://health.clevelandclinic.org/moms-to-be-too-much-sugar-during-pregnancy-can-hurt-your-childs-brain-function/
Ngày truy cập 10/6/2021
Bạn đang tìm hiểu bài viết: Thèm ăn sung la con trai hay gái 2024
HỆ THỐNG CỬA HÀNG TRÙM SỈ QUẢNG CHÂU
Điện thoại: 092.484.9483
Zalo: 092.484.9483
Facebook: https://facebook.com/giatlathuhuongcom/
Website: Trumsiquangchau.com
Địa chỉ: Ngõ 346 Nam Dư, Trần Phú, Hoàng Mai, Hà Nội.
