Có nên dùng Pre workout liên tục 2024

Xem Có nên dùng Pre workout liên tục 2024

Câu hỏi                            Chào anh Duy, em đang tập thể hình được 3 tháng rồi và em đang có dự định dùng 1 sản phẩm Pre-workout. Em cao 1m75 và nặng 70kg, mục tiêu của em là tăng thêm 1 ít cân cho cân đối ( tăng cơ ), em đang theo giáo án free weight 3-5 tháng của THOL. Xin anh tư vấn giúp em là em nên chọn sản phẩm nào thì phù hợp? Em muốn dùng loại lành tính 1 chút vì em nghe nói dùng Pre-workout liên tục cũng không tốt cho sức khỏe. Em nên dùng liên tục trong bao lâu thì nghỉ? Em cảm ơn anh nhiều lắm!             Video trả lời

Nội dung trả lời

• Xin chào bạn, Pre-workout nếu bạn mua chính hãng có nghĩa là sản phẩm được nhập về Việt Nam qua sự kiểm tra chi cục thuế và hải quan đều lành tính cả. Bạn tập giáo án Free weight 3-5 tháng trên website thehinhonline, Duy chia hơi nhiều bài đòi hỏi bạn có một cường độ tập tương đối cao thì lúc này Pre-workout bạn nên sử dụng là 1.M.R tuy nhiên loại này không thể nào dùng liên tục được, bạn nên dùng tối đa là 2 hộp và nghỉ 1 tháng.
• Trong tháng nghỉ đó bạn có dùng Pre-workout hay không thì đó là tùy vào cơ thể của bạn, nếu trong tháng nghỉ đó cơ thể của bạn không thể tập luyện với cường độ cao như trước được có nghĩa là trữ lượng Pre-workout tích lũy trong cơ thể bạn không đủ, bạn có thể chuyển qua dùng một sản phẩm Pre-workout khác, sau đó quay lại dùng 1.M.R. Nếu bạn tập luyện tốt thỳ trữ lượng Pre-workout còn đọng lại trong cơ thể bạn, vậy bạn cứ yên tâm sử dụng nó mà không cần phải qua một sản phẩm nào khác nữa. Ví dụ như Duy, Duy không bao giờ bỏ được, Duy xài 1.M.R hết Duy chuyển qua Pump-HD lý do là vì 2 sản phẩm này cùng 1 hãng sản xuất hỗ trợ qua lại cho nhau tốt hơn là 2 hãng khác nhau sẽ không tối ưu bằng. Chuyên sản xuất Pre-workout không ai khác ngoài BPI. Duy khuyên bạn nên xài 1.M.R trước, vì 1.M.R thiên về sức bền, thiên về cường độ cao sẽ tốt hơn cho bạn trong trường hợp này. Xài Pump-HD trong trường hợp bạn qua giáo án tập nặng như Lean body, Max-OT nhưng chắc chắn với thời gian 3-5 tháng của bạn thì chưa sử dụng tới. Một số giải đáp gửi đến bạn như vậy, thân ái chào bạn!                         Những Bài Viết Khuyến Nghị Đọc Thêm

Chương trình tập thể hình free weight bắt đầu cho nam giới Chương trình tập luyện thể hình phương pháp free weight cho nam giới mới tập GYM sau khi hoàn thành giáo án đầu tiên với máy tập selectorized hoàn thiện kỹ thuật động tác

Pre workout Tăng sức mạnh sức bền phục hồi trong và sau tập thể hình Pre workout Tăng sức mạnh sức bền phục hồi trong và sau tập thể hình. Cung cấp creatine, bcaa, các chất điện giải.. giúp bạn phục hồi tốt hơn, tăng cơ và giảm mỡ tốt hơn                 Những Sản Phẩm Cần Tìm Hiểu

Bao tay thể hình ma sát THOL G005

Mềm mải thoải mái, ma sát cao đẩy cực đã không sợ trượt tay                                                                                                                1.000                                         Xem chi tiết

Pump-HD bổ sung năng lượng

cường độ cao tạ nặng MaxOT 1 liều duy nhất, 1 buổi tập thành công                                                                                                                1.000                                         Xem chi tiết

1MR bổ sung năng lượng

Duy trì nguồn năng lượng bất tậnHỗ trợ cường độ tập luyện cực cao                                                                                                                1.000                                         Xem chi tiết                                                                                                                           Cách đặt câu hỏi                                                    Đầu tiên bạn cần phải đăng kí thành viên của website, sau đó bạn mới có thể đặt câu hỏi đến chương trình hỏi đáp của chúng tôi bằng cách nhấp vào link Đặt câu hỏi đến chương trình. Tất cả câu hỏi của các bạn sẽ được chúng tôi sàn lọc và trả lời trong thời gian sớm nhất đến các bạn. Chúc các bạn có 1 quá trình tích lũy kinh nghiệm thật hữu ích khi đến với Thể Hình Online (THOL)

Thư viện bài tập thể hình                                                    Khi đến phòng GYM, việc quan trọng đầu tiên là các bạn phải biết được kỹ thuật các động tác thể hình cơ bản đến nâng cao. Hãy ghé thăm thư viện kỹ thuật các bài tập thể hình của chúng tôi được phân tích trình bày 1 cách khoa học và tối ưu nhất.

Giáo án – Lịch tập thể hình                                                    Một khi bạn đã nắm vững kỹ thuật các động tác, điều này cũng chẳng ý nghĩa gì nếu bạn không biết cách phối hợp chúng vào 1 giáo trình chuyên nghiệp và khoa học giáo án lịch tập. Tập đúng giáo án, chương trình sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu trong thời gian sớm nhất và an toàn nhất.

Thực phẩm Bổ Sung thể hình                                                    Đây là vấn đề dinh dưỡng rất quan trọng khi bạn bận rộn với công việc không thể có được những bữa ăn thể hình đúng nghĩa, cũng như bạn không đủ sức phục hồi khi tập những giáo án cường độ cao, bạn cảm thấy thất bại và hoài nghi mục tiêu GYM mình đang đeo đuổi. Chính là lúc những thực phẩm bổ sung và trang bị thể hình cao cấp của chúng tôi hỗ trợ bạn. Các sản phẩm sẽ được phân chia thành các dòng sau:

• Bổ sung đạm protein
• Amino axit
• Hỗ trợ tập luyện
• Tăng cân, tăng cơ
• Giảm cân, giảm mỡ
• Trang bị tập luyện

Kiến thức sử dụng TPBS                                                   Có quá nhiều thực phẩm bổ sung để bạn chọn và bạn cũng chưa thể hiểu được hết công dụng của từng sản phẩm, công dụng, cách dùng. Những bài viết trong chuyên mục này sẽ giúp bạn có 1 cái nhìn từ tổng quát đến chuyên sâu. Đồng tiền của bạn sẽ được sử dụng hoàn toàn hữu ích thay vì phải trả cho những sản phẩm rẻ tiền kém chất lượng nhưng được PR mạnh mẽ từ lời lẽ con buôn kém chuyên môn. Hãy đọc kỹ những kiến thức cần phải biết di dùng thực phẩm bổ sung

Bạn đang tìm hiểu bài viết:  Có nên dùng Pre workout liên tục 2024

HỆ THỐNG CỬA HÀNG TRÙM SỈ QUẢNG CHÂU

Điện thoại: 092.484.9483

Zalo: 092.484.9483

Facebook: https://facebook.com/giatlathuhuongcom/

Website: Trumsiquangchau.com

Địa chỉ: Ngõ 346 Nam Dư, Trần Phú, Hoàng Mai, Hà Nội.